Kinésithérapie générale.
La kinésithérapie générale est le socle commun de l'équipe AKTIV'. Toutes les prises en charge s'appuient sur les recommandations actuelles de la HAS, du Collège National des Masseurs-Kinésithérapeutes et des sociétés savantes internationales (APTA, NICE). Le principe : un bilan diagnostic kinésithérapique précis, des objectifs concrets, un plan adapté à votre quotidien, et le moins possible de techniques sans preuve d'efficacité.
Un protocole par pathologie.
Chaque indication a son rythme et son volume de séances. Voici les principales pathologies prises en charge dans cette spécialité.
Lombalgie aiguë et subaiguë
Les recommandations actuelles (HAS 2019) sont claires : pas de repos prolongé, mobilisation active précoce, éducation rassurante. La majorité des lombalgies aiguës évoluent favorablement en quelques semaines avec une prise en charge active. L'imagerie n'est pas systématiquement nécessaire.
Cervicalgie aiguë et torticolis
Mobilisation graduée, thérapie manuelle douce, exercices ciblés, conseils d'ergonomie. Rétablissement habituellement rapide quand le traitement est précoce et actif.
Tendinopathies courantes
Tennis-elbow, golf-elbow, tendinite de l'épaule, tendinite d'Achille, du tendon rotulien. Approche par exercices à charge progressive, modification temporaire des activités provocantes, éducation au temps de cicatrisation tendineuse (plusieurs semaines à plusieurs mois).
Suites de plâtre, d'attelle et d'immobilisation
Récupération progressive des amplitudes articulaires, du tonus musculaire et du contrôle moteur. Retour aux activités du quotidien et aux activités sportives selon le délai de cicatrisation tissulaire.
Entorses sortant de phase aiguë
Reprise de la mobilité, du contrôle proprioceptif, du renforcement et de la coordination. Pour les entorses de cheville (les plus fréquentes), la rééducation diminue le risque de récidive.
Périarthrite et raideurs articulaires
Mobilisation active et passive, thérapie manuelle, renforcement progressif. Coordination avec le médecin pour les pathologies inflammatoires.
Rééducation post-opératoire générale
Suites des chirurgies courantes (arthroscopies du genou et de l'épaule, ostéosynthèses, ablation de matériel). Plan en phases respectant la cicatrisation tissulaire et les consignes du chirurgien.
Pourquoi consulter un kiné spécialisé ?
Même pour une « simple » douleur, un vrai bilan change tout. Le rôle du kinésithérapeute n'est pas d'appliquer une recette, mais de comprendre pourquoi vous avez mal et d'agir sur la cause.
Un vrai bilan, pas une recette
Deux lombalgies n'ont pas la même origine. Le bilan oriente un traitement adapté plutôt qu'un protocole standard appliqué à tous.
Vous rendre autonome
Au-delà des séances, vous repartez avec les clés (exercices, conseils) pour ne pas dépendre indéfiniment du cabinet.
Le bon relais au bon moment
Le généraliste du mouvement sait quand approfondir, quand orienter vers une spécialité du cabinet, quand renvoyer vers le médecin.
La philosophie de la prise en charge.
Un bon bilan vaut mieux que dix techniques. Avant chaque prise en charge, le bilan diagnostic kinésithérapique identifie le problème, les facteurs aggravants, les objectifs réalistes du patient et le plan adapté. Les techniques privilégiées sont celles dont l'efficacité est documentée : mobilisation active, exercice gradué, éducation thérapeutique. Les techniques sans preuve sont écartées au profit de ce qui marche vraiment.
moUve : la rééducation fonctionnelle qui devient un jeu
Une rééducation efficace est avant tout une rééducation suivie. Pour soutenir la motivation et l'assiduité, le cabinet utilise moUve, un logiciel qui transforme les exercices fonctionnels en jeu. Les mouvements sont guidés à l'écran, calibrés sur votre bilan et vos objectifs, et la progression se mesure séance après séance. C'est particulièrement précieux chez l'enfant et dans les rééducations longues, où l'envie de bouger fait toute la différence sur le résultat.
- Personnalisée : des exercices calibrés sur votre bilan et vos objectifs
- Gamifiée : des défis ludiques qui donnent envie de répéter les bons mouvements
- Suivie : une progression mesurée et ajustée à chaque séance
La kinésithérapie générale est assurée par les deux praticiens du cabinet, en fonction des disponibilités. Pour les pathologies relevant des spécialités (ATM, périnée, douleurs chroniques, sport avancé), l'orientation se fait vers le praticien dédié dès la prise de rendez-vous.
Découvrir les autres spécialités.
Un besoin précis ? Un cadre adapté.
Huit expertises, deux praticiens spécialisés, un plateau Technogym, des cabines privatives. La prise de rendez-vous se fait en ligne sur Doctolib ou par téléphone.
83370 Saint-Aygulf
8h à 19h